Ini Dia Manfaat ASI Untuk Bayi dan Bunda

Sudah bukan berita baru lagi jika ASI (Air Susu Ibu) merupakan makanan pertama, terbaik, dan alamiah untuk bayi yang baru lahir. ASI mengandung semua zat gizi sesuai kebutuhan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang optimal.

Bagi bayi yang baru lahir, disarankan segera diberikan ASI pertama, karena mengandung colostrum atau susu pertama yang sangat baik manfaatnya untuk bayi Pemberian.

Pemberian ASI ekslusif selama enam bulan lamanya sangat dianjurkan yang dapat mengoptimalkan hasil akhir kesehatan bayi. Pemberian ASI eksklusif ini tanpa susu formula atau makanan tambahan lainnya.

Penelitian menunjukkan bahwa bayi yang diberi ASI selama minimal 6 bulan akan memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik dan perkembangan kecerdasan yang lebih baik. Sayangnya pemahaman mengenai besarnya manfaat pemberian ASI ekslusif pada bayi ini masih rendah di kalangan Bunda di tanah air. Tidak hanya untuk si bayi, ASI juga memiliki manfaat bagi Bunda.

Manfaat ASI untuk bayi, antara lain:

1. Mengandung komposisi zat paling lengkap dan seimbang yang dibutuhkan oleh bayi.
2. Steril, selalu tersedia dan praktis.
3. Pemberian ASI dapat mempererat hubungan emosional bayi dan Bunda.
4. Mengandung zat kekebalan yang membantu meningkatkan daya tahan tubuhnya.
5. Pemberian ASI akan menyelamatkan nyawa bayi dari bahaya diare dan infeksi saluran napas akut.
6. Menghindari resiko obesitas pada anak.

Sedangkan manfaat ASI untuk Bunda, antara lain:

1. Memberi kepuasan batin, ketenangan, serta kebahagiaan emosional.
2. Memperkecil resiko kanker payudara.
3. Mempercepat kontraksi rahim, sehingga dalam waktu singkat rahim kembali ke ukuran normal. Hal ini juga menyebabkan menurunnya risiko perdarahan rahim di masa nifas.