COMING SOON
Cara Mengatur Jam Tidur Balita
May, 14 2016 22:08:32

Sedini mungkin bahkan sejak baru dilahirkan, balita sudah mulai bisa dibiasakan tidur dan bangun pada waktunya. Membuat balita disiplin dengan waktu tidur sejak dini, akan mempermudah mengajarkan disiplin untuk hal lainnya misalnya waktu makan dan waktu belajar. Selain baik untuk tumbuh kembangnya, membiasakan balita untuk tidur cukup dan sesuai waktu yang telah ditentukan dapat membuat otak dan fisiknya berkembang optimal. Sebaiknya balita tidur tidak lebih dari pukul 8 malam hingga jam 6 pagi, dan tidur selama 10 jam sehari.

 



Related Post