Judul Thread > Ngemil saat hamil

1 of 1 Pages
  • 1
Dec 04, 2014, 10:00 AM
#1

mamarehan 11 September 2014
mamarehan
Forum Post: 37 member since
11 September 2014

Kalau bunda pas hamil suka banget ngemil, pilihlah yang mengandung karbohidrat karena bisa sebagai bahan bakar tubuh atau pemberi energi. Misalnya biskuit kaya cracker. Dan sebaiknya bagilah waktu makan kamu menjadi 6 kali, yaitu pukul 07.00 (sarapan), pukul 10.00 (ngemil), pukul 13.00 (makan siang), pukul 16.00 (ngemil), pukul 19.00 (makan malam), serta pukul 23.00 (ngemil).

Dec 04, 2014, 10:01 AM
#2

AmandaPutri 28 October 2014
AmandaPutri
Forum Post: 41 member since
28 October 2014

buah juga bagus say, banyak vitaminnya dan mineral bisa membantu proses perkemban janin

1 of 1 Pages
  • 1
Copyright 2009 - 2017 Konimex. All right reserved
Copyright 2009 - 2017 Konimex.
All right reserved