Judul Thread > Memberikan Anak Buah

1 of 1 Pages
  • 1
Nov 11, 2014, 10:17 AM
#1

IbuJelita 29 October 2014
IbuJelita
Forum Post: 44 member since
29 October 2014

Buat anak Bunda yang kelebihan berat badan atau menderita obesitas, dianjurkan untuk makan buah sebelum makan nasi karena dengan mengonsumsi buah terlebih dahulu, perut akan terasa lebih kenyang sehingga konsumsi nasi tidak terlalu banyak. Buah-buahan baik untuk mengganjal perut sebab rendah kalori dan tidak mengandung lemak.

Sedangkan pada anak, buah sebaiknya tetap diberikan pada jam snack atau setelah makan. Jika buah diberikan sebelum makan dikhawatirkan anak akan merasa kenyang terlebih dahulu dan hanya sedikit mengonsumsi nasi dan lauknya.

Bunda juga bisa kreasikan penyajian buah ya, agar si kecil tidak bosan :)

Nov 11, 2014, 10:22 AM
#2

MamahTiwi 30 October 2014
MamahTiwi
Forum Post: 39 member since
30 October 2014

makasih say infonya, anakku paling suka salad buah. tapi emang sih klo udh makan salad buah, suka gak mau makan nasi lagi.

1 of 1 Pages
  • 1
Copyright 2009 - 2017 Konimex. All right reserved
Copyright 2009 - 2017 Konimex.
All right reserved