Judul Thread > Kaki Kejang Semasa Hamil

1 of 1 Pages
  • 1
Nov 17, 2014, 11:12 AM
#1

Alika 18 September 2014
Alika
Forum Post: 36 member since
18 September 2014

Kaki kejang biasanya melanda ibu hamil, apalagi di trimester akhir kehamilan. Tapi apa sih penyebabnya? seperti yang di lansir March of Dimes, penyebab kaki kejang saat hamil berikut ini.
- Cedera
- Duduk terlalu lama
- Aliran darah tidak lancar atau tekanan pada urat saraf pada tulang belakang
- Perubahan pada aliran darah semasa hamil
- Tekanan pada otot di kaki karena berat kandungan yang dibawa
- Tekanan oleh bayi yang membesar terhadap saraf dan saluran darah ke kaki
Cara menanganinya, bunda bisa lakukan tips di bawah ini.
- Jangan berdiri atau duduk terlalu lama tanpa mengubah posisi
- Jangan menyilang kaki terlalu lama
- Regangkan otot betis beberapa kali semasa siang dan malam sebelum tidur
- Minum air secukupnya
- Jika kejang, luruskan kaki dan bengkokkan tapak kaki

Nov 17, 2014, 11:16 AM
#2

AmandaPutri 28 October 2014
AmandaPutri
Forum Post: 41 member since
28 October 2014

kalau kaya gitu harus terus di bawa jalan say

Nov 18, 2014, 12:25 PM
#3

MamahNabila 11 September 2014
MamahNabila
Forum Post: 43 member since
11 September 2014

Kejang gimana ya bun? maksudnya kayak kesemutan gitu?

1 of 1 Pages
  • 1
Copyright 2009 - 2017 Konimex. All right reserved
Copyright 2009 - 2017 Konimex.
All right reserved